愛知県一宮市のトレーニングジム

火~金/10:00~21:00
土・日/13:00~17:00 定休日/月曜日
駐車場完備
特色 料金 FAQ アクセス
138トレーニングジム
 

138トレーニングジムへようこそ!

年齢ととも肩こりがひどくなったり、膝や首の痛みがあったり、冷え性などのお悩みを持つ人は多くいることでしょう。当スポーツジムではたったの10分、その場で改善を実感できるスポーツジムとして、最新型の画期的なマシンを導入しお客様のお悩みの改善をサポート致します。予約不要、まずは普段着のままお立ち寄りください。

腰痛・肩こりにお悩み改善
健康発信基地
東海地区最大のリアクションレジスタンスマシンジム
フルラインアップのコンディショニングライン
充実のトレーニングライン
50坪の広々としたスペース
138トレーニングジムは、ダイエット・シェイプアップなど単純に筋力をつけるだけのトレーニングジムとは違い、カラダの不調な部分を支える筋力を効率的にトレーニングすることで、不調改善を行ったり、健康なカラダを維持するためのスポーツジムです。70歳を超える方でも、今まで諦めていたカラダの不調な箇所の痛みが和らぐなど、大変良い効果を期待できます。

たった10分、あなたの体は変われます。

今までにない画期的なマシンが一宮市にも導入されました!その名はリアクションレジスタンスマシン。 このマシンは今までのマシンを過去に追いやるほどの最新のスペックを持っています! 健康増進・各種スポーツ等のパフォーマンスを格段に上げたい!またはケガからの早期回復を願う!等とお考えの方には最適なマシンです! 貴方のお好みのコースをご用.jpg 一宮市に今までにないジムが誕生しました!通常ジムは体を鍛えるだけが目的になりますが、138トレーニングジムでは、リハビリ・アスリート・女性・一般と言った目的に合わせたコースをご用意しました! またどこに行っても治らなかった肩こり・腰痛・四十肩・・・と言った体の痛みを改善いたします!長年にわたって培ってきた独自のノウハウと最新のマシンによって貴方のお悩みを解決いたします。 女性向け・アスリート向け

ATHLETE

例えば野球では、投げる、打つ、走る、という3要素はもちろん、ボールへの反応力もアップします。サッカーでは走る、蹴る、の他にコンタクトプレーの強さは段違いに向上します。また、カラダが使いやすくなるので、それがいわゆる『スタミナ』に直結します。トレーニングで怪我をすることが無いので、競技で追い込むことに専念できます。試合の直前にリアクションレジスタンスマシンを使うと、恐ろしくパフォーマンスはあがります。直後のケアに使っていただくことも効果が高いです。

REHABILI

症例・回復具合を紹介します。
・人工関節を入れるかどうかで迷っていた方→リアクションレジスタンスマシンで回復。歩くのがやっとのところ、現在は遠方から自分で運転してきて一人でトレーニングしています。
・脳梗塞で左半身にマヒが残る方→手が挙がるようになり、自力でヒジを伸ばせます。また歩きで、縁石を乗り越えることが出来るようになりました。
・ぎっくり腰でモノにつかまりながらジムに入ってこられた方→3分後に回復。苦しみながらリハビリを行っている方、トレーニングやスポーツは苦しんでいては何の前進もありません。楽に効率よくトレーニングを行いましょう。

PABLIC

日常生活をより快適に、という言葉が最適です。通常のスポーツジムやトレーニングジムと違い、歩く、階段を登る、下る、モノを持つ、起き上がる、立つ、座る・・・、数多くの動作をより軽くしていきます。また、現代人のほとんどの方が言葉にする、『腰が痛い。』『肩が挙がらない。』『ヒザが痛い。』『五十肩だ。』も、トレーニングの原理原則に準じた動きをするリアクションレジスタンスマシンがすべて引き受けます。

スタッフブログ

岐阜新聞に138トレーニングジムが紹介されました 2015.10.23
岐阜新聞に138トレーニングジムが紹介されました
ぎふ放送の番組 ステーションで紹介されました 2015.09.23
ぎふ放送の番組 ステーションで紹介されました
ホームページをリニューアルいたしました 2015.09.15
ホームページをリニューアルいたしました